چگونه حساب اینستاگرام خود را از هک شدن محافظت کنیم

هک شدن حساب اینستاگرام میتواند تجربهای بسیار استرسزا باشد، به خصوص اگر شما برای فروش، کسب درآمد یا ارتباط با مخاطبان خود به این حساب وابسته باشید. در این مقاله، ۴ روش مهم برای محافظت از حساب اینستاگرام و همچنین اقداماتی که در صورت هک شدن باید انجام دهید را به شما آموزش میدهیم.
انتخاب رمز عبور قوی
با افزایش تعداد کاربران اینستاگرام، حملات هک و فیشینگ نیز بیشتر شده است. مهمترین دلیل این حملات، استفاده از رمز عبور ضعیف است.
کارشناسان امنیت توصیه میکنند که از رمز عبورهای تولید شده به صورت خودکار و همچنین نرمافزارهای مدیریت رمز عبور استفاده کنید. این برنامهها به شما کمک میکنند رمزهای پیچیده و غیرقابل حدس بسازید و آنها را به صورت امن ذخیره کنید.
همچنین بهتر است برای هر حساب کاربری خود، رمز عبور متفاوتی انتخاب کنید تا در صورت لو رفتن یکی از آنها، حسابهای دیگر شما در امان بمانند.
برای اطمینان از قدرت رمز عبورتان، میتوانید از سایتهایی مانند “How Secure Is My Password” استفاده کنید که میزان امنیت رمز شما را ارزیابی میکند.
نکته مهم: همیشه مراقب ایمیلهای مشکوک باشید و هرگز رمز عبور خود را به کسی که نمیشناسید یا به او اعتماد ندارید ندهید.
فعالسازی تایید هویت دو مرحلهای (Two-Factor Authentication)
تایید هویت دو مرحلهای یک لایه امنیتی اضافی است که از شما میخواهد هنگام ورود به حساب، علاوه بر رمز عبور، یک کد امنیتی که به دستگاه شما ارسال میشود را نیز وارد کنید.
برای فعالسازی این ویژگی در اینستاگرام:
-
به بخش تنظیمات (Settings) بروید.
-
گزینه “Two-Factor Authentication” را انتخاب کنید.
-
روی “Get Started” بزنید.
-
دو گزینه خواهید داشت: استفاده از برنامه تایید هویت (Authentication App) یا پیامک (Text Message).

اگر برنامه تایید هویت را انتخاب کنید، اینستاگرام به صورت خودکار برنامه موجود را شناسایی و کد امنیتی را ارسال میکند. اگر برنامه ندارید، اینستاگرام یک برنامه را به شما پیشنهاد میدهد که میتوانید آن را دانلود کنید.

اگر پیامک را انتخاب کنید، باید شماره تلفن خود را وارد کنید و پس از آن هر بار هنگام ورود از دستگاه ناشناس، کد به شماره شما ارسال خواهد شد.

نکته: مراقب پیامهای دایرکت مشکوک اینستاگرام باشید و هرگز اطلاعات شخصی خود را در اختیار دیگران قرار ندهید.
مطمئن شوید که حساب ایمیل شما امن است
حساب اینستاگرام شما معمولاً به حساب ایمیل شما متصل است. اگر کسی به ایمیل شما دسترسی پیدا کند، میتواند به راحتی کنترل حساب اینستاگرام شما را نیز در دست بگیرد.
بنابراین، مهم است که حساب ایمیل خود را نیز با فعال کردن تایید دو مرحلهای و رمزگذاری ایمن کنید تا امنیت کلی حسابهای شما حفظ شود.
دسترسی برنامههای شخص ثالث مشکوک را لغو کنید
اغلب کاربران برای ورود به اپلیکیشنها یا خدمات مختلف از حساب اینستاگرام خود استفاده میکنند. اما ممکن است این برنامهها حتی اگر مدتها استفاده نشده باشند، همچنان به اطلاعات حساب شما دسترسی داشته باشند.
اگر دیتابیس این برنامهها هک شود، اطلاعات شما نیز در معرض خطر قرار میگیرد. پس بهتر است هر چند وقت یکبار به بخش تنظیمات اینستاگرام در وب مراجعه کنید و لیست برنامههای متصل را بررسی کرده و دسترسی برنامههای ناشناس یا مشکوک را لغو کنید.
اگر حساب شما هک شد، چه کار کنید؟
اگر شک دارید که حساب اینستاگرام شما هک شده، سریعاً اقدامات زیر را انجام دهید:
ایمیل خود را چک کنید
اگر ایمیلی از طرف Instagram با آدرس security@mail.instagram.com دریافت کردید که تغییر ایمیل حساب را اطلاع میدهد، معمولاً گزینه “revert this change” (برگرداندن این تغییر) وجود دارد که میتوانید از طریق آن تغییرات را لغو کنید.
درخواست لینک ورود از اینستاگرام
در صفحه ورود، گزینه “Forgot password” یا “Get help logging in” را انتخاب کنید و درخواست ارسال لینک ورود را بدهید. این لینک به ایمیل شما ارسال میشود و میتوانید دوباره به حساب خود دسترسی پیدا کنید.


درخواست کد امنیتی یا پشتیبانی بیشتر
اگر نتوانستید با روشهای بالا وارد حساب شوید، میتوانید از گزینه “Help Us Recover Your Account” استفاده کنید و مشکل خود را گزارش دهید. اینستاگرام ممکن است از شما بخواهد هویت خود را با ارسال عکس یا اطلاعات ثبتنام تایید کنید.

کلام آخر
امن نگه داشتن حساب اینستاگرام بسیار مهم است، به خصوص برای کسانی که از آن برای کسبوکار و برند شخصی استفاده میکنند. هیچ روش ۱۰۰٪ تضمینی برای جلوگیری از هک وجود ندارد، اما با رعایت این نکات ساده میتوانید امنیت حساب خود را به طور قابل توجهی افزایش دهید.





